De ineffectiviteit van woede

Januari 2020

‘s Nachts werd ik wakker met boosheid, nee sterker, woede.

Ik had die dag een gesprek gehoord van een collega

Die voor de zoveelste keer naar Tenerife ging

Geen enkele vorm van schaamte, niets, nada, noppes.

Op dit moment had ik er een passief agressieve opmerking over gemaakt

Iets van “dat zal je wel een lekker zwart karma opleveren”

En dacht dat het daarmee wel klaar was.

Mijn onderbewuste dacht daar duidelijk anders over.

Gelukkig merkte ik het die nacht op

Het gevoel en de enorme boosheid gericht tegen die ene persoon

En al die bijkomende gedachten als “interessant het hem dan niets dat ie de wereld kapot maakt?”

En nam wat afstand

Wat gebeurde er eigenlijk in mijn geest?

Waarom dat harde oordeel?

Waarom zo hypocriet (ik vlieg dit jaar zelf naar familie in Ecuador)?

Waarom zo heftig het gevoel?

Ik realiseerde me dat het een projectie was

Van mijn eigen frustratie over het gebrek aan urgentie

Realiseerde me dat het niets met deze persoon te maken had

Maar alles met mijzelf en hoe ik kijk naar anderen en het systeem

Het enige wat ik had bereikt met die opmerking

Was verwijdering

Terwijl

Ik verbinding belangrijk vind

Ik realiseer me dat hoewel woede energie en actie bereidheid brengt

Het ook opdeelt, oordeelt en afstand creëert

Vanuit woede ga je niet meer helder zien

Maar maak je onnodig verbindingen kapot

Plaats een reactie